Yoga für Schwangere

Es werden einfache und dennoch effektive Übungen praktiziert, um das sich ändernde Körpergefühl und eventuelle Herausforderungen positiv zu begleiten. Die Verbindung zwischen dir und deinem Baby wird gestärkt. Yoga, dein…

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Yoga am Vormittag

Hatha-Yoga am Vormittag: Entspannung und Energie tanken In meinem Hatha-Yoga-Kurs am Vormittag lernst du sanfte Yogaübungen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Du übst nicht nur klassische Yogastellungen, sondern…

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