Yoga Retreat Harz – wohltuende Auszeit mit Yoga & Wandern
Eggeröder Brunnen 2, 38875 Elbingerode
Du möchtest dir Zeit für dich nehmen – für Bewegung, Entspannung und neue Impulse? Hier findest du meine aktuellen Yoga-Workshops in Magdeburg und Schönebeck sowie Retreats im Harz.
Manchmal reichen ein paar bewusste Stunden. Manchmal tut es gut, einen ganzen Tag draußen zu verbringen. Meine Angebote verbinden achtsames Yoga mit Zeit zum Durchatmen und persönlichem Austausch. Anfänger und Menschen mit Yogaerfahrung sind herzlich willkommen.
Welche Auszeit passt gerade zu dir? In meinen Workshops nehmen wir uns Zeit für ein bestimmtes Thema und die gemeinsame Yogapraxis. Bei einem Retreat darf der Alltag etwas länger Pause machen – mit Yoga, Natur und Raum für Begegnung.
Hier findest du die aktuell buchbaren Termine. Über „Details anzeigen“ erfährst du mehr über Inhalte, Ablauf, Teilnahmebeitrag und Anmeldung.
Eggeröder Brunnen 2, 38875 Elbingerode
Eggeröder Brunnen 2, 38875 Elbingerode
Schönebecker Str. 129, 39104 Magdeburg-Buckau
Schönebecker Str. 129, 39104 Magdeburg-Buckau
Schönebecker Str. 129, 39104 Magdeburg-Buckau
Schönebecker Str. 129, 39104 Magdeburg-Buckau
Schönebecker Str. 129, 39104 Magdeburg-Buckau
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Schönebecker Str. 129, 39104 Magdeburg-Buckau
Schönebecker Str. 129, 39104 Magdeburg-Buckau
Schönebecker Str. 129, 39104 Magdeburg-Buckau
Schönebecker Str. 129, 39104 Magdeburg-Buckau
Wenn du gesundheitliche Einschränkungen hast oder unsicher bist, ob ein Angebot zu dir passt, melde dich bitte vor der Buchung bei mir. Bei medizinischen Fragen kläre deine Teilnahme mit deiner behandelnden Fachperson ab. Informiere mich vor Beginn über Besonderheiten, die ich bei der Anleitung berücksichtigen sollte.
Seit 2008 praktiziere ich Yoga, seit 2016 unterrichte ich. Besonders am Herzen liegen mir achtsame Bewegung, bewusster Atem und Tiefenentspannung.
Ich möchte dich so begleiten, dass du die Übungen nachvollziehen und passend zu deinen Möglichkeiten praktizieren kannst. Auch der persönliche Austausch gehört für mich dazu. Bei meinen Outdoor-Angeboten teile ich außerdem meine Freude am Yoga unter freiem Himmel und am Wandern.
Wenn du mich näher kennenlernen möchtest, erfährst du hier mehr über mich und meinen Yogaweg.
Du hast eine Frage zu einem Workshop oder Retreat? Schreib mir gern, bevor du buchst. Gemeinsam schauen wir, ob das Angebot zu deinen Wünschen und Möglichkeiten passt.
E-Mail an Steffi schreiben
0176 / 240 289 55
Ich freue mich auf dich!
Deine Steffi Marquardt-Schäfer
erLEBE Entspannung
Viele meiner Angebote sind für Anfänger und Geübte geeignet. Die Voraussetzungen findest du beim jeweiligen Termin. Ich leite die Übungen verständlich an und biete Varianten an.
Ja, sehr gern. Du kannst allein teilnehmen oder jemanden mitbringen. Die gemeinsame Praxis und der Austausch bieten Gelegenheit, miteinander in Kontakt zu kommen.
Ein Workshop dauert meist einige Stunden und widmet sich einem bestimmten Thema. Ein Retreat bietet mehr Zeit, Abstand vom Alltag zu gewinnen. Je nach Angebot gehören Yoga, Natur, Entspannung und eine optionale Übernachtung dazu.
Das hängt vom Angebot ab. Eine genaue Liste findest du in der Veranstaltungsbeschreibung beziehungsweise in deiner Buchungsbestätigung. Bei Outdoor-Angeboten gehören warme, wettergerechte Kleidung und geeignetes Schuhwerk dazu.
Öffne deinen gewünschten Termin über „Details anzeigen“. Dort findest du den Buchungslink und alle Informationen zu Preis und Teilnahme.
Bitte melde dich vor der Buchung bei mir, wenn du unsicher bist, ob ein Angebot zu deinen Möglichkeiten passt. Bei medizinischen Fragen kläre deine Teilnahme mit deiner behandelnden Fachperson ab.
Bei Outdoor-Veranstaltungen findest du die Wetterregelung in der jeweiligen Beschreibung. Sollte ein Termin nicht stattfinden können, informiere ich die angemeldeten Teilnehmenden.