Einzelstunde

Entdecke die Kraft des Einzelunterrichts!

 

Tauche ein in deine maßgeschneiderte Yoga-Praxis.

 

In 60 Minuten live oder online begleite ich, Steffi, dich durch eine auf

deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmte Einzelstunde.

Mit Körperübungen, Atemtechniken, der Tiefenentspannungstechnick Yoga Nidra und mehr biete ich maßgeschneiderte Unterstützung.

Deine Investition von 80 € verspricht nicht nur Lösungen für aktuelle Herausforderungen, sondern auch langfristige Werkzeuge für ein erfülltes Leben.

 

Buche dir jetzt deine individuelle Yogastunde.

Liebe Yogini und lieber Yogi,

erlebe das Beste, was Yoga zu bieten hat – eine maßgeschneiderte Einzelstunde, ganz auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt. Mit einer Einzelstunde hast du die Möglichkeit, deine Yoga-Praxis auf ein völlig neues Level zu bringen.

Als hochqualifizierte und einfühlsame Yoga-Lehrerin stehe ich dir während der gesamten Stunde zur Verfügung, um dich individuell anzuleiten, zu unterstützen und zu motivieren. Egal, ob du ein Anfänger bist und die Grundlagen des Yoga erlernen möchtest oder bereits fortgeschritten bist und deine Techniken verfeinern möchtest – meine Einzelstunden sind für alle Levels geeignet.

Während der Einzelstunde liegt der Fokus ganz auf dir und deinen Zielen. Du hast die Möglichkeit, bestimmte Körperübungen und Atemtechniken zu vertiefen und mehr über die Tiefenentspannungstechnik Yoga Nidra zu erfahren. Ich werde dich mit meiner Expertise und Hingabe unterstützen, um sicherzustellen, dass du das Beste aus deiner Praxis herausholst.

Buche jetzt deine persönliche Einzelstunde und erlebe die transformative Kraft des individuellen Yoga-Unterrichts. Lass dich von meiner herzlichen Atmosphäre und professionellen Betreuung inspirieren, während du dich auf deine persönliche Yogareise begibst.

Vorteile deiner Einzelstunde:

 

1. Individuelle Betreuung und Anleitung durch eine erfahrene Yoga-Lehrerin

2. Maßgeschneiderte Praxis, angepasst an deine Bedürfnisse und Ziele

3. Vertiefung spezifischer Körperübungen, Atemtechniken und der Tiefenentspannungstechnik Yoga Nidra

4. Flexibilität bei der Terminwahl, um deinen Zeitplan optimal zu berücksichtigen

5. Ein Raum für persönliches Wachstum, Stärkung und Transformation

Investiere in dich selbst und nimm die Einladung an, deine Yoga-Praxis auf ein neues Niveau zu heben. Buche jetzt deine Einzelstunde und erlebe die kraftvolle Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Wie?                Online via Zoom oder live in Magdeburg

Dauer:             60 Minuten

 

Ich freue mich auf dich!

deine Steffi

– ErLEBE Entspannung –

Deine Reise zu Selbstentfaltung und Lebensfreude!

Life Coaching mit Steffi Marquardt-Schäfer

 

Tauche ein in eine dreimonatige Reise der Selbstentfaltung für Frauen in Lebensumbrüchen.

 

In 10 live-online Sitzungen à 90 Minuten begleite ich, Steffi, durch

Trennung,

berufliche Neuausrichtung,

Selbständigkeit als Yogalehrerin,

"Plötzlich Mama",

und mehr.

Mit Coaching, Yoga, Klopfen und Intuition biete ich maßgeschneiderte Unterstützung.

Deine Investition von 1200 € verspricht nicht nur Lösungen für aktuelle Herausforderungen, sondern auch langfristige Werkzeuge für ein erfülltes Leben.

 

Nimm jetzt Kontakt zu mir auf und kläre deine noch offenen Fragen.

 

Herzlich willkommen zu einem dreimonatigen, intensiven Begleitungsprogramm, das speziell auf Frauen zugeschnitten ist, die sich in Umbruchsituationen befinden. Für nur 1200 € biete ich dir 10 Termine à 90 Minuten, live in Magdeburg und online, um dich durch Lebensphasen wie Trennung, berufliche Neuorientierung, Selbständigkeitsstart, das Abnabeln von der Ursprungsfamilie und viele weitere Herausforderungen zu führen. 

Wer profitiert von diesem Angebot?

 

Frühphasen der Selbständigkeit:

Für angehende Unternehmerinnen und Yogalehrerinnen, die Unterstützung bei den ersten Schritten in die Selbständigkeit suchen.

 

Nach einer Trennung oder Scheidung:

Damit du gestärkt und positiv in die Zukunft blicken kannst.

 

Abnabelung von der Ursprungsfamilie:

Wenn du Unterstützung bei der individuellen Entfaltung und dem Loslösen von alten Bindungen benötigst.

 

Berufliche Neuausrichtung:

Ich begleite dich auf dem Weg zu neuen beruflichen Horizonten. Du findest Klarheit über deine nächsten Schritte.

 

“Plötzlich Mama”:

Für frischgebackene Mütter, die Unterstützung bei der Anpassung an das neue Muttersein suchen.

 

Schwangerschaft und Geburt:

Eine begleitende Hand während dieser aufregenden und herausfordernden Zeiten.

 

Ungeplant kitafrei:

Wenn du vor der Herausforderung stehst, unerwartet die Kinderbetreuung selbst zu organisieren.

 

– ErLEBE Entspannung –

Möchtest du dich wohler fühlen und deinen eigenen Weg gehen?

Dann buche dir hier ein persönliches Erstgespräch.

Ich setze mich zeitnah mit dir in Verbindung.

Ich freue mich auf dich!