BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.28.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://steffischaefer.com/
X-WR-CALNAME:Steffi Marquardt-Schäfer
X-WR-CALDESC:Yogalehrerin für Mamas und werdende Mamas
X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-fea33a31df7d05a276193d32621ecbe4@steffischaefer.com
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260902T163000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261021T173000
DTSTAMP:20260813T152731Z
CREATED:20260813
LAST-MODIFIED:20260813
PRIORITY:5
SEQUENCE:1
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Hatha Yoga in Wolmirstedt 16:30
DESCRIPTION: Hatha Yoga für Anfänger & Wiedereinsteiger – krankenkassenbezuschusst in der Salzlandschaft\nDu möchtest dich wieder mehr bewegen, Verspannungen vorbeugen und gleichzeitig zur Ruhe kommen?\nDann schenke dir einmal pro Woche 60 Minuten nur für dich.\nIn meinem Hatha-Yogakurs in Wolmirstedt verbinden wir achtsame Körperübungen, bewusste Atmung und Entspannung. Du darfst deinen Körper bewegen, neue Energie sammeln und anschließend entspannter zurück in deinen Alltag gehen.\nDas Besondere: Wir praktizieren in der ruhigen Atmosphäre der Salzlandschaft Wolmirstedt und in einer kleinen Gruppe mit maximal 8 Teilnehmer.\nYoga-Vorkenntnisse brauchst du nicht. \nDie wichtigsten Infos:\n\nZeit: mittwochs, 16:30–17:30 Uhr\nKurszeitraum: 02.09.–21.10.2026\nUmfang: 8 Termine à 60 Minuten\nPreis: 144 € für den krankenkassenzertifizierten Yogakurs plus 120 € zusätzlich zur Kursgebühr für den Eintritt in die Salzlandschaft. Mit WELLPASS und Hansefit ist der Eintritt frei.\nOrt: Salzlandschaft, August-Bebel-Straße 33, 39326, Wolmirstedt\nMaximale Teilnehmerzahl: 8 Personen\nKrankenkassenbezuschussung: möglich nach regelmäßiger Teilnahme\n\n					\n									Hier anmelden\n					\nWarum du diesen Hatha Yogakurs buchen möchtest:\n\nErhalte ein bis zwei mal im Jahr von deiner Krankenkassen einen Zuschuss.\nDu schenkst dir einmal pro Woche eine bewusste Auszeit.\nDu bewegst deinen Körper achtsam und sanft.\nDu stärkst deine Körperwahrnehmung.\nDu übst in einer ruhigen, wertschätzenden Atmosphäre.\nDu bekommst klare Anleitungen, auch wenn du neu im Yoga bist.\nDu verbindest Bewegung, Atemwahrnehmung und Entspannung.\nDu praktizierst gemeinsam mit anderen Menschen in einer festen Gruppe.\nDu erhältst nach regelmäßiger Teilnahme eine Bescheinigung für deine Krankenkasse.\nDu wirst von einer erfahrenen Yogalehrerin begleitet, die besonderen Wert auf Achtsamkeit, Tiefenentspannung und individuelle Anpassung legt.\n\nKomme gerne auch als Schwangere ( https://steffischaefer.com/yoga-entspannung-fuer-schwangere-in-magdeburg/ ) dazu.\nKrankenkassen-Bezuschussung\nDer Hatha-Yogakurs ist von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen – Zentrale Prüfstelle Prävention – als Präventionskurs nach § 20 SGB V zertifiziert.\nDas bedeutet: Nach regelmäßiger Teilnahme erhältst du am Kursende eine Teilnahmebescheinigung. Diese kannst du bei deiner gesetzlichen Krankenkasse zur möglichen Bezuschussung einreichen. Die genaue Höhe der Erstattung hängt von deiner Krankenkasse ab. Bitte informiere dich bei deiner Krankenkasse über die Voraussetzungen.\nDu erhältst also ggf. eine Krankenkassen-Bezuschussung ( https://steffischaefer.com/krankenkassen-bezuschussung-yoga-kurse/ ).\n\nKurs-ID: KU-ST-KF9Z47Kursformat: 8 × 60 Minuten Hatha Yoga für Anfänger & Wiedereinsteiger\n\nwichtige Informationen\nflexible Teilnahme\nDer 8er-Kurs ist die verbindliche Variante mit festem Platz und möglicher Krankenkassenbezuschussung.\nWenn du nicht regelmäßig teilnehmen kannst, privat versichert bist, deine bezuschussbaren Präventionskurse für dieses Jahr bereits genutzt hast oder lieber flexibel bleiben möchtest, kannst du nach Verfügbarkeit auch einzelne Stunden oder Karten nutzen.\nEinzelstunde / Drop-in: 20 €\nBitte beachte: Einzelstunden werden nicht über die Krankenkasse bezuschusst. Die Teilnahme ist möglich, wenn im Kurs ein Platz frei ist.\nOrt\nDer Kurs findet statt  in der Salzlandschaft, August-Bebel-Straße 33, 39326, Wolmirstedt\nEquipment\nBringe dir bitte deine eigene Matte ( https://www.kikudoo.com/steffi-marquardt-schafer/courses/QZMB2E ) und Sitzkissen ( https://steffischaefer.com/yoga-equipment-matten-koshis/ ) mit.\nKomme gern in bequemer Kleidung, in der du dich gut bewegen und entspannen kannst.\nZusatzangebot: Vertiefung\nNach der Buchung erhältst du einen Monat Zugriff auf mein virtuelles Yogastudio mit über 60 Yoga-Aufzeichnungen sowie Teilnehmerunterlagen mit wichtigen Grundlagen und Übungsabläufen.\nSo kannst du auch zu Hause zeitlich flexibel weiter üben und die Inhalte aus dem Kurs vertiefen.\nZeit\nmittwochs 16:30 – 17:30 Uhr\nDer Einstieg in einen laufenden Kurs ist nach Rücksprache möglich.\nArt des Unterrichts\nIch leite ruhig, klar und detailliert an. Häufig mache ich die Übungen nicht dauerhaft mit, damit ich die Gruppe gut im Blick behalten und bei Bedarf individuelle Hinweise geben kann. Du kannst den Ansagen gut folgen und gleichzeitig ganz bei dir auf deiner Matte bleiben.\nDieser Kurs ist ruhig, achtsam und entspannungsorientiert. Wenn du sehr dynamisches oder sportliches Yoga suchst, ist dieser Kurs möglicherweise nicht die passendste Wahl. Wenn du dir jedoch bewusste Bewegung, sanfte Kräftigung und Tiefenentspannung wünschst, bist du herzlich willkommen.\nKommunikation\nFür organisatorische Absprachen gibt es eine WhatsApp-Gruppe. Dort kannst du Bescheid geben, wenn du an einem Termin nicht teilnehmen kannst oder dich verspätest. Wenn du nicht in die WhatsApp-Gruppe aufgenommen werden möchtest, sag mir einfach Bescheid.\nPreis\n\nDer Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.\n8er-Block 144 € inklusive virtuellem Yogastudio und Teilnehmerunterlagen.\n❗ Wichtig: Eintritt in die Salzlandschaft\n\nZusätzlich zur Yogakursgebühr fällt ein Eintritt von 15 € pro Kurstermin für die Salzlandschaft an.\nBei allen 8 Terminen entspricht das insgesamt 120 € zusätzlich zur Kursgebühr.\nDer Eintritt ist nicht in den 144 € Yogakursgebühr enthalten und wird nicht über kikudoo an mich bezahlt.\n👉 Wellpass bzw. Hansefit können gegebenenfalls für den Eintritt genutzt werden.Bitte erkundige dich direkt bei der Salzlandschaft, ob und wie deine Mitgliedschaft angerechnet werden kann.\nÜber kikudoo buchst du ausschließlich meinen Yogakurs für 144 €.\n					\n									Hier buchen\n					\ndeine Gesundheit\nYoga kann individuell angepasst werden. Sollte es Unsicherheiten geben, ob du Yoga praktizieren kannst oder darfst – zum Beispiel aufgrund gesundheitlicher Beschwerden, einer bestehenden Erkrankung, Schwangerschaft oder deiner aktuellen körperlichen Verfassung – kläre dies bitte vorab ärztlich ab.\nBitte informiere mich vor der Stunde über gesundheitliche Besonderheiten, damit ich dich bestmöglich begleiten und Übungen bei Bedarf anpassen kann.\nÜber mich als deine Begleiterin\nMein Name ist  Steffi Marquardt-Schäfer. Ich bin Yogalehrerin seit 2016 und unterrichte achtsames Hatha Yoga, Techniken des Satyananda Yoga und Yoga Nidra nach Satyananda Yoga. In meinen Kursen verbinde ich klare Anleitung, sanfte Bewegung und wohltuende Tiefenentspannung.\nMir ist wichtig, dass du dich gesehen, sicher und gut begleitet fühlst. Du musst nichts leisten und nichts beweisen. Du darfst dir Zeit nehmen, durchatmen und Schritt für Schritt deine eigene Yogapraxis entwickeln.\nKontakt\nDu hast du Frage oder möchtest mehr erfahren?\nMelde dich ( https://steffischaefer.com/steffi-marquardt-schaefer-kontaktieren/ ) gerne bei mir z. B. unter 0176/24028955 oder per E-Mail an kontakt@steffischaefer.com ( https://steffischaefer.com/nachrichtansteffi/ ).\nIch freue mich auf dich und unsere gemeinsame Yogazeit in Magdeburg Alt-Olvenstedt.\nherzliche Grüße\nSteffi 🧘‍♀️\nerLEBE Entspannung\n
URL:https://steffischaefer.com/termine/hatha-yoga-in-wolmirstedt-salzgrotte-1/
CATEGORIES:Kurse
LOCATION:August-Bebel-Straße 33, 39326 Wolmirstedt
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://steffischaefer.com/wp-content/uploads/2026/08/yoga-wolmirstedt-salzlandschaft-krankenkassenzuschuss-steffi-marquardt-schaefer.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR