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SUMMARY:Yoga im Park
DESCRIPTION:Outdoor Yoga im Klosterbergegarten\nGönn dir eine kleine Auszeit im Grünen: Bei Yoga im Park im Klosterbergegarten Magdeburg erwartet dich eine wohltuende Yogastunde unter freiem Himmel – mit achtsamer Bewegung, bewusster Atmung und tiefer Entspannung.\nManchmal braucht es gar nicht viel, um wieder bei dir selbst anzukommen: eine Yogamatte, frische Luft, eine Wiese unter Bäumen und eine Stunde Zeit nur für dich.\nBei diesem besonderen Outdoor-Yoga-Angebot in Magdeburg verbinden wir die wohltuende Wirkung von Yoga mit der Kraft der Natur. Du bewegst deinen Körper sanft, kommst ins Spüren, atmest bewusst durch und lässt die Stunde mit einer entspannenden Endentspannung ausklingen.\n\nHier klicken\n\nFür wen ist Yoga im Park geeignet?\nYoga in der Natur ist für Anfängerinnen, Wiedereinsteigerinnen und Geübte geeignet. Du brauchst keine besonderen Vorkenntnisse – nur die Lust, dir selbst etwas Gutes zu tun.\nDie Stunde passt besonders gut für dich, wenn du:\n\nnach einer vollen Woche abschalten möchtest\nYoga draußen in der Natur ausprobieren möchtest\ndir mehr Ruhe, Leichtigkeit und Entspannung wünschst\ndeinen Körper sanft bewegen und kräftigen möchtest\neine kleine Auszeit vom Alltag suchst\ngerne achtsam und ohne Leistungsdruck praktizierst\n\nAuch als Schwangere ( https://steffischaefer.com/yoga-entspannung-fuer-schwangere-in-magdeburg/ ) kannst du gerne teilnehmen. Gib mir bitte vorab kurz Bescheid, damit ich die Stunde passend für dich anpassen kann.\nNächster Termin\nFreitag, 12.06.202616:30–17:30 UhrKlosterbergegarten Magdeburg\nDer genaue Treffpunkt wird dir vorab per WhatsApp mitgeteilt. Voraussichtlich treffen wir uns auf der Wiese hinter dem Gesellschaftshaus.\nWas dich erwartet\nDich erwartet eine wohltuende Yogastunde mit:\n\nsanften und kräftigenden Yogaübungen\nbewusster Atmung\nachtsamem Ankommen im Körper\nMobilisation und Entspannung\neiner ruhigen Endentspannung im Grünen\n\nDer Fokus liegt nicht auf Leistung oder Perfektion, sondern auf deinem Wohlbefinden, deiner Atmung und deiner Verbindung zu dir selbst.\nBitte bring mit\nFür Outdooryoga brauchst du:\n\ndeine Yogamatte\neine Decke oder etwas Warmes für die Endentspannung\nbequeme Kleidung\netwas zu trinken\nbei Bedarf Sonnen- oder Mückenschutz\n\nDa wir draußen praktizieren, empfehle ich dir Kleidung, die du je nach Wetter gut anpassen kannst.\nWetter-Hinweis\nYoga im Freien findet nur bei trockenem Wetter statt. Sollte es regnen, gewittern oder die Wiese zu nass sein, wird der Termin verschoben.\nIn diesem Fall bekommst du rechtzeitig per WhatsApp Bescheid. Deine Buchung bleibt selbstverständlich für den Ersatztermin gültig.\nHinweis für Kursteilnehmer*innen\nYoga im Park ist ein eigenständiges Outdoor-Special und kann nicht als Nachholstunde aus einem laufenden Kurs genutzt werden.\nVerpasste Kursstunden können nach Absprache weiterhin in anderen regulären Kursen nachgeholt werden, sofern dort ein Platz frei ist.\n\nHier buchen\n\nYoga im Park in Magdeburg buchen\nWenn du Lust auf Yoga im Freien in Magdeburg hast, buche dir gerne direkt deinen Platz für Yoga im Park im Klosterbergegarten.\nIch freue mich auf dich und eine entspannte Yogastunde im Grünen.\nHerzliche GrüßeSteffi 🧘‍♀️\nerLEBE Entspannung\n
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